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3、負重訓練


  “負重訓練?”

  藥師兜還從來沒有嘗試過,他記得小李的雙腿綁了千斤鐵環,具體是不是真的有一千斤重不得而知,但是這樣的訓練對他的提升還是蠻大的,在中忍考試中跟我愛羅對打的時候,可以說是火影原著前期最精彩的片段之一了,那個時候除了寧次有可能打得過小李,十二小強中的其他人應該都不是他的對手。

  不過可惜的是,小李因為在新手村開掛,被永久封號了。

  凱笑呵呵地說道:“先弄個20斤的把,兩只腳40斤!”

  說完就直接讓服務員拿了一副20斤的綁腿鉛袋,讓藥師兜買了單,兩人走出了滿點堂。

  “好了,現在我們開始繞著訓練場跑50圈,活動活動脛骨!”阿凱說完就在前面領跑。

  藥師兜聽了這話差點被嚇到了,不過心中仔細一琢磨,又不那么恐怖了,因為自己是精神與藥師兜相融合,身體并沒有穿越到這個世界來,所以現在的這副身體的體能素質還是繼承了原主人藥師兜,而在這個忍者世界中,哪怕是身體素質偏差,也比現實中的宅男要好得多。

  這個訓練場繞一圈大概是800米,跑完50圈,也就相當于馬拉松長跑了,在現實中很少有人能夠完成這項挑戰的,但是現在忍者世界中會是怎么樣的情況呢,藥師兜還真的有點好奇。

  馬上就跟著凱一起往前跑,來到了訓練場就繞最外圍的圈子跑,凱是邊跑邊等藥師兜,最后兩個人一起跑完50圈,用時是40分鐘。

  “不錯嗎,兜,帶著40斤的負重還能跑出這樣的成績已經很厲害了,接下來我們再繼續做俯臥撐吧,我1000個,你200個,開始!”

  還沒等藥師兜喘過氣來,凱又開始趴在地上做起了俯臥撐,這種體力簡直是讓人羨慕,但是事實也的確如此,沒有這么高強度的訓練,他怎么可能開啟八門遁甲的第八門,想要煉成凱這樣的體術,不是一般人能夠做得到的。

  藥師兜稍微緩了緩,也開始了俯臥撐的訓練。

  汗流浹背,氣喘吁吁,感覺到了一陣頭暈眼花,藥師兜做完200個俯臥撐之后,就已經體力不支,精神不振了,這對凱來說雖然不算什么,但是對藥師兜來說卻相當有壓力。

  “不行就先休息一下,我還要繼續呢!……”

  剛剛和自己見面之前,就做了1000多個,現在又來1000個,真不愧是差點一腳定江山的木葉蒼藍猛獸。

  “今天就到此為止吧,訓練需要壓力,但是也不能太魯莽,畢竟不是每個人都有我這么好的體質!”阿凱做完1000個俯臥撐之后,擦了擦額頭上的汗水,說道:“好了,現在我們進行下一個訓練!”

  “……”

  藥師兜滿臉黑線,不是說好了今天到此為止了嗎,怎么還有?

  哦對了,邁特凱可是出了名的健忘癥,他自己剛才說的話可能都已經不記得了。

  正當藥師兜準備提醒的時候,凱又用手指著前面的烤肉店的方向說道:“要想保持健康的身體,營養也要跟上,所以我們下一個訓練的項目是吃烤肉!”

  ……

  來到了烤肉店里吃起了烤肉,談笑中,藥師兜聽到了旁邊的人說起了孤兒院院長藥師野乃宇死亡的事情,而這件事已經過去了好幾天,根部也一直沒有對自己動手,這也許就是大蛇丸兌現了自己的諾言。

  大蛇丸和團藏之間有一些關于柱間細胞研究和宇智波一族的秘密,1年后13歲的宇智波鼬滅門,而這個計劃在鼬進入暗部的那一天起,就已經開始預謀了。

  團藏是一個很有野望的人,同時也是一個為了木葉村什么事情都做的出來的人,所以后來的用柱間細胞制作的寫輪眼手臂,肯定也在宇智波一族滅門之前,就已經商量好的,在這種情況下,團藏不得不對大蛇丸敬讓三分。

  換句話來說,只要大蛇丸一句話,藥師兜就可以在村子里來去自如,不受任何的限制,而三代目前可能并不知道這件事。

  按道理來說,野乃宇被殺,藥師兜安全回到了木葉隱村,根部的人馬上就會來趕盡殺絕的,但是過去3天了,上面一點反應都沒有,就充分證明了自己的猜想是對的。

  而團藏也不是個傻子,他絕對不會允許一個知道自己秘密的人活在這個世界上,藥師兜也知道殺死了野乃宇的幕后黑手是團藏,但是現在還沒有那個實力去揭發他。

  團藏跟猿飛日斬、水戶門炎、轉寢小春都是木葉的最高層領導,木葉的水深得很,如果以身試險去作死的話,大蛇丸辛辛苦苦保住的這條小命馬上說沒就沒了。

  想要為野乃宇報仇也得等自己實力增長到一定程度之后才去考慮,當下的主要任務還是修煉。

  吃完烤肉之后,下午又去訓練場繼續跟著凱一起訓練,知道傍晚才回到家中。

  ……

  第二天一早起來,藥師兜就感覺到渾身酸痛,根本沒有辦法繼續跑步了。

  “昨天訓練的時候一點感覺都沒有,沒想到今天就這樣了,果然還是訓練的太過度了啊!”

  藥師兜活動活動脛骨,感覺這酸痛一時半伙是好不了了,這是因為身體長時間不運動,突然做劇烈運動就會出現的自然反應,但是如果繼續堅持幾天之后,就不會這么酸痛了。

  但是幾天的時間也不能隨便耽誤,如果每次訓練一天再休息一天,那樣練到猴年馬月才是個頭啊?

  所以藥師兜緩緩豎起了自己的雙手,在手掌中聚集了綠色的查克拉,利用掌仙術將身上因為運動過度導致的酸痛全部治療好,立刻就出門去訓練場。

  誰知道剛剛推開門,就看到外面有一個帶著動物面具的人站在那里等著他。

  “藥師兜,火影大人有事找你!”

  看對方的穿衣打扮,是暗部的人,兜心里有點不詳的預感,但是不敢說,也不敢問,跟著這個暗部隊員來到了火影辦公室里。

  “藥師兜?”目光從辦公桌上的資料移開后,三代火影抬頭看了看站在眼前的白發少年,帶著一絲遺憾說道:“百年難得一見的天才醫療忍者,可惜啊!”

  藥師兜很有禮貌地問道:“火影大人,您找我有什么吩咐嗎?”

  三代吸了一口,將煙斗放下說道:“你就是孤兒院野乃宇的養子,藥師兜?”

  “是的,火影大人!”


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