次日清晨，陽光剛剛冒出頭來，此時的天空尚未完全大亮，訓練場上卻早已站滿了人，見習騎士班的男生學員一個不落全部出席，每個人看上去都精神飽滿，似乎因為昨天波吉老師的話讓他們心中升起一些興奮之感。

　　斗氣，這是武者的象征，武者有男有女，拋開女人不說，在埃塞尼洛亞帝國內凡是男人都知道，作為男人一生中有兩樣東西最重要，一個是女人二就是斗氣，可以說沒有斗氣的話就不算是一個真正的男人。

　　此時這些男生學員心里都有一種自豪感，因為在修煉斗氣之后他們從那一刻起便不在是一個小孩子了，而是一個頂天立地的男人。

　　波吉老師來到訓練場時眼中不禁流露出一摸驚訝，他沒有想到學員們會來的這么早，看了看天色，離正式上課還有一段時間，往常這個時候訓練場上應該一個人也沒有，今天是中了哪門子邪了。

　　“老師，怎么才來啊！”一個男孩詼諧的笑道，隨著不少男生跟著起哄。

　　“就是，大家早就等得不耐煩了，老媽說了，睡懶覺可不是好孩子哦。”

　　“哈哈哈哈”

　　波吉老師愣是被氣樂了，“這幫臭小子”輕聲嘀咕了一句，波吉老師邁著大步來到學員面前，學員們立刻統統站好不在開玩笑。

　　“昨天已經說過，今天開始教大家斗氣，昨天都休息好了沒有，接下來你們可要吃苦頭了。”波吉老師的話剛一說出，回應他的是整齊的一聲“是”

　　訓練開始，波吉老師首先要求學員們原地盤坐，像上次接受女生挑戰一樣的坐姿。

　　經過波吉老師后來改良的訓練方法，現在的學員們已經開始適應這種坐姿了，做好以后波吉老師要求學員們集中精神，把注意力放在自己的呼吸上，盡量讓自己靜下來。

　　第一次學習斗氣總會有一些人出錯誤，這是很正常的，當波吉老師說完要求就發現有的同學竟然開始大口喘起氣來，這一舉動引得周圍一些學員紛紛不滿，那名學員還在極力爭辯自己是為了注意到呼吸。

　　那名男孩的話惹得不少男孩哈哈大笑，波吉老師也被逗樂了，在那名男孩疑惑的目光下耐心的解釋道：“你誤解了我的意思，我是你去注意自己的呼吸，而不是讓你去聽自己的呼吸，而且我要求靜，你這樣怎么能做到靜呢，連別人都被你影響了。”

　　“可是老師，在外面我沒辦法做到靜，你看，樹上還有鳥叫呢。”

　　“我說的靜指的不是安靜，而是內心的平靜，做到內心平靜最好的辦法就是調節自己的呼吸，讓自己感受呼吸的過程，把注意力完全放在呼吸上，這樣就能使自己平靜下來，這不是一開始就能做到的，不要著急，慢慢你們就能明白了。”聽了波吉老師的講解，那名男生恍然的點了點頭閉上眼睛繼續專注自己的呼吸。

　　給一個學員講也就等于給其他學員講，所有人都按照剛才波吉老師的話試著感覺自己的呼吸，剛一開始還可以，可是過了一會就有人有點開始煩躁，這撓撓那蹭蹭，就跟身上長了虱子似的，有一個坐不住就能影響身邊的其他人，接著這個人在去影響另外的人，這樣仿佛傳染一樣，不一會剛安靜不久的男生們又鬧騰了起來。

　　波吉老師并沒有生氣，因為他知道，這是訓練過程中必定會出現的問題，如果沒有這個問題那才奇怪呢。

　　“怎么了，都坐不住了？”波吉老師有意冷漠的說道，學員們立刻克制自己的煩躁努力讓自己平靜下來，和其他學員一樣，杰洛一開始也強忍著心中那股煩躁的情緒，可是過了一會那種感覺在逐漸的從心里消失，到后來整個人又恢復到了平靜狀態，甚至比先前還要平靜。

　　經過了一個多小時的盤坐，此時的男生們均是呼吸平穩，每個人都像念經的和尚一般坐那一動不動，杰洛此時只是能夠感覺到自己在呼吸，可是已經完全聽不到自己的呼吸聲了，哪怕一點也沒有，這已經說明杰洛的呼吸已經足夠平穩了，心態也平靜了下來。

　　不止杰洛一個人，其他人此時也能夠完全平靜下來，每個人幾乎都聽不到自己的呼吸聲了，自己都聽不到的呼吸聲別人當然更聽不到，這樣也就沒有了互相干擾的問題，波吉老師滿意的點著頭，這時他忽然望向角落中那從一開始就保持平靜的鮑姆身上，微笑了一下又將目光移開，調節呼吸這一階段算是合格了。

　　休息時間中，男生們之間還在交流著，這時女生們才出現在訓練場上，看到男生們一個個在樹下懶散的聊著天，其中有個女孩忍不住說道：“哎？怎么回事，每天這時候應該看見男生正在圍著訓練場狂跑啊，怎么今天這么閑？”

　　米婭老師也感到有些意外，可是隨即便懂了，回過身來對女學員們說道：“一會你們也會這么閑的。”看著米婭老師那如天真少女般的笑容，女生們都歪著頭眨著大眼睛一副疑惑的表情。

　　一小時后女生們同樣圍坐在一棵大樹下互相聊了起來。

　　“難怪剛才男生們那么閑，這調節呼吸真是累人，我好不容易才平靜下來的。”一個女孩如釋重負的伸了個懶腰，另一個女孩有些不忿的說道：“你還說呢，剛才要不是你影響我，我才不會被老師說呢。”前者馬上道歉道：“好啦，好啦，不要生氣了嘛，我錯了還不行嗎？”“好吧，就原諒你這次，下不為例。”

　　女生這邊剛剛進行完調節呼吸這一階段，另一邊男生那邊已經開始正式接觸斗氣的修煉。

　　依照波吉老師的指導，和所有人一樣，閉上雙眼，杰洛在平靜的心態之下，控制體內均勻的呼吸隱隱開始嘗試去感覺體外周圍那大氣之中蘊含著微妙的能量。

　　慢慢的，杰洛感覺自己身在一片混沌之中，他知道這已經說明自己已經進入了修煉狀態，意識掃過這片空間，杰洛發現在這混沌空間中飄著一團霧氣一樣氣體，波吉講過，這是自身的元氣。

　　元氣對于任何人來說都是重要的，除了靈魂之外便是元氣，元氣在人體內不僅僅是用來維持生命，引導大氣能量入體內也必須要依靠元氣來幫忙，除了元氣沒有其他辦法能夠將大氣中的能量引導到體內，所以要想引導大氣能量首先要學會控制元氣，而控制元氣的方法并不難，就是調節好呼吸。

　　呼吸調節好以后便試著將大氣能量引進體內，均勻的呼吸可以使得自身體內的元氣和外界大氣中的能量產生共鳴，從而引導大氣能量流入體內匯聚在胸口窩處。

　　心中默念一遍剛才波吉老師教的方法之后杰洛便開始將自己的呼吸調整到最為平穩的狀態，然后便試著讓身體內的元氣透過身體之外去感受周圍那些大氣能量。

　　當初測試的時候，結果明確顯示的是杰洛的體力、生命力和精神力三項均為超等，此時感受身體周圍的大氣能量就是在依靠精神力的幫助，能夠感受多深就要看本身精神力的強弱了，杰洛那超等的精神力已經感覺到身體周圍那比較濃郁的大氣能量，接觸起來也不是那么費勁，當自身體內的元氣和大氣能量接觸的時候，杰洛忽然感覺到那些盲目流竄的大氣能量仿佛找到方向了一樣紛紛朝自己體內的元氣靠近。

　　在和一些大氣能量接觸上以后，杰洛便開始收回自己體內的元氣，同時也引導那些大氣能量進入自己的體內，可是奇怪的是自身的元氣是收回去了，可是所有的大氣能量在通過自己身體的時候卻是被什么東西給阻擋似的盡數隔離在體外，不一會便消散了。


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