極限煉煉運(yùn)動(dòng)，就是把自己的體力透支，然后再恢復(fù)。經(jīng)常這樣做，身體的體力上限會(huì)增加，身體也隨之增強(qiáng)。

　　凌若希通過(guò)各種各樣的煅煉，透支自己的體力，當(dāng)十二點(diǎn)左右的時(shí)候，洗完澡后，好好的睡一覺，大約在四點(diǎn)多五點(diǎn)的時(shí)候，凌若希就醒來(lái)了。

　　身體經(jīng)過(guò)咒印的增強(qiáng)，素質(zhì)不斷的提升，現(xiàn)在他恢復(fù)的比別人快，所以一般在身體得到充份的休息后恢復(fù)，人就會(huì)醒來(lái)。

　　現(xiàn)在醒來(lái)就代表著凌若希的體能已經(jīng)恢復(fù)了。

　　可能也和凌若希自己的心情有關(guān)系，他現(xiàn)在有點(diǎn)迫不及等的想要試試查克拉力量的威力。

　　現(xiàn)在是凌晨，凌若希起床后，悄然摸了出去。五點(diǎn)左右的早晨，街道上幾乎沒有什么人，靜悄悄的，偶爾有幾輛車從街上開過(guò)，留下一陣車輛的轟鳴聲。

　　凌若希選了一塊不亮也不暗的街道，在那里試跳。

　　凌若希經(jīng)過(guò)幾次試驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)自己在普通狀態(tài)下全力向上跳，能夠跳到大約一米八左右的高度，不過(guò)若然他在跳的同時(shí)，運(yùn)上查克拉力量來(lái)增強(qiáng)腳力的話，那么跳到的高度，馬上達(dá)到兩米二的級(jí)別。

　　沖跳的話，能夠跳到兩米七的高度。

　　世界跳高紀(jì)錄是２米４５，還人還是拿著竹竿來(lái)跳的。凌若希站立跳能夠兩米七的高度，這是什么樣的對(duì)比？

　　跳遠(yuǎn)的話，一躍之力最遠(yuǎn)能夠跳到二十多米的距離，世界冠軍是８米９５，凌若希居然能夠跳出二十多米，這是什么概念？

　　凌若希心頭狂喜，照這樣發(fā)展下去，他遲早像火影里面的高手一樣跳來(lái)跳去。

　　在使用查克拉力量的條件下，凌若希現(xiàn)在能夠一下子跳上普通樓層的二樓。

　　“對(duì)了，去城中村那些地方試試。”凌若希現(xiàn)在迫不及待的想要試一下在屋頂樓頂上高來(lái)高去的感應(yīng)。

　　他一路疾跑，在運(yùn)上查克拉的力量下，對(duì)身體強(qiáng)化，特別是腿部。

　　凌若希如黑夜中的風(fēng)，他跑起來(lái)的速度，比世界短跑冠軍還要快，若然有人測(cè)速，就會(huì)發(fā)現(xiàn)凌若希的疾馳速度至少達(dá)到了１５ｍ／Ｓ。跑百米也只需要不到七秒的時(shí)間。

　　凌若希很快便跑到了城中村，城中村的房子一般都比較矮，屬于原住的居民所有，一般都是三到六層不等的高度，大多數(shù)的高度差不多。

　　“一股作氣，沖上去……”凌若希看到一棟比較矮，只有三層左右的樓房后，憑著疾跑的速度，一跳之下跳到了第二層，接著用力一在二樓的護(hù)欄上一踏，再次借力，跳上三樓。不過(guò)由于第一次，不習(xí)慣的緣故，在第二層借力后，凌若希無(wú)法再保持跳向的準(zhǔn)頭，眼看要撞墻了，凌若希雙手用力一抓，抓住了護(hù)欄，穩(wěn)住了身形。


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