◆第1階段：

        喚醒第三眼坐下，腰挺直，輕咬舌尖，發出「滔」聲，音調調整至眉心感到震動。

        以鼻子深深吸一口氣，閉氣數秒。

        然后以口慢慢呼氣，同時發出長長的一聲「滔」。

        呼氣時舌頭和眉心應感震動。

        以上練習一連3天進行，每天連續做5次。

        第1階段練習完成后，可能出現頭痛或前額中央會感覺到受壓,那些感覺似乎源自前額之下一兩吋。

        這是好現象，表示第三眼正在甦醒且開始健康運作。

        你亦可能會經歷到蠕動、跳動、抽動或刺痛的感覺，并有可能維持一整天。

        這是第三眼開發前最后階段的生理反應，表示松果腺已復甦并正在運作。

        這階段的心靈作用會加速，學習和知識記憶會變得更輕易，直覺和創造力會增加，心靈天賦的發展亦會明顯增強，觀看人體靈光和遙聽能力亦會出現。

        ◆第2階段：

        非常簡單完成第1階段練習后，等10-14天，好讓身體適應及能量流通，才開始第3階段練習。

        ◆第3階段：

        保持第三眼開放與運作至少每星期練習一次。

        深深吸氣后閉氣數5下才呼氣，連做3次，這可幫助放鬆和集中。

        輕咬舌尖，以鼻子深深吸一口氣，閉氣數秒。

        然后以口慢慢呼氣，同時發出長長的一聲「美」。

        可調整音調，連做5次。

        發「美」聲時感受能量進入頭中。

        先是第三眼，接著是頭顱中央，最后是頭頂頂輪，亦即嬰兒頂心軟骨的位置。

        練習后頭頂可能會感覺到輕快、刺痛或輕微受壓。

        若是感覺刺痛，那可能持續數天；對觀空冥想、遙視與其他超自然能力來說，會是大幫助。

        第三只眼松果體的激活方法(宜60歲女性練習，健身祛病）

        ◆第1階段：

        喚醒第三眼坐下，腰挺直，輕咬舌尖，發出「滔」聲，音調調整至眉心感到震動。

        以鼻子深深吸一口氣，閉氣數秒。

        然后以口慢慢呼氣，同時發出長長的一聲「滔」。

        呼氣◆第1階段：喚醒第三眼坐下，腰挺直，輕咬舌尖，發出「滔」聲，音調調整至眉心感到震動。以鼻子深深吸一口氣，閉氣數秒。然后以口慢慢呼氣，同時發出長長的一聲「滔」。

        呼氣時舌頭和眉心應感震動。

        以上練習一連3天進行，每天連續做5次。

        第1階段練習完成后，可能出現頭痛或前額中央會感覺到受壓,那些感覺似乎源自前額之下一兩吋。

        這是好現象，表示第三眼正在甦醒且開始健康運作。

        你亦可能會經歷到蠕動、跳動、抽動或刺痛的感覺，并有可能維持一整天。

        這是第三眼開發前最后階段的生理反應，表示松果腺已復甦并正在運作。

        這階段的心靈作用會加速，學習和知識記憶會變得更輕易，直覺和創造力會增加，心靈天賦的發展亦會明顯增強，觀看人體靈光和遙聽能力亦會出現。

        ◆第2階段：

        非常簡單完成第1階段練習后，等10-14天，好讓身體適應及能量流通，才開始第3階段練習。

        ◆第3階段：

        保持第三眼開放與運作至少每星期練習一次。

        深深吸氣后閉氣數5下才呼氣，連做3次,這可幫助放鬆和集中。

        輕咬舌尖，以鼻子深深吸一口氣，閉氣數秒。

        然后以口慢慢呼氣，同時發出長長的一聲「美」。

        可調整音調，連做5次。

        發「美」聲時感受能量進入頭中。

        先是第三眼，接著是頭顱中央，最后是頭頂頂輪，亦即嬰兒頂心軟骨的位置。

        練習后頭頂可能會感覺到輕快、刺痛或輕微受壓。

        若是感覺刺痛，那可能持續數天，對觀空冥想、遙視與其他超自然能力來說，會是大幫助。

        (完)

        本書純屬虛構!請勿模仿!

        若有模仿者，后果自負!


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