此刻，浸泡在藥浴之中。

　　蘇元浩沒(méi)有任何痛苦的神色，反而還是感覺(jué)到無(wú)比的舒爽來(lái)。

　　畢竟，在這其中的好處是多多的。

　　伴隨著時(shí)間的過(guò)去。

　　蘇元浩的體內(nèi)升起了一道道暖流，沿著自己身體的經(jīng)絡(luò)，悄然運(yùn)轉(zhuǎn)了起來(lái)，而每一次運(yùn)轉(zhuǎn)，都是會(huì)沖擊著他的經(jīng)脈和筋骨。

　　在藥浴那蒸騰的熱氣之中，一股磅礴的能力，好似是要隨時(shí)都要炸開(kāi)一樣，異常的澎湃，這一點(diǎn)，也是讓蘇元浩的心中無(wú)比的激動(dòng)了。

　　因?yàn)椋�在很多的時(shí)候，只有讓自己的心情，變得興奮起來(lái)，那渾身的氣血，才是會(huì)無(wú)比的充盈，繼而幫助他的突破。

　　一些黏膩的雜質(zhì)，開(kāi)始從蘇元浩的體內(nèi)剝離了開(kāi)來(lái)，然后一點(diǎn)點(diǎn)的都是滴落在了水面之中，將這里都是染成了一片漆黑之色。

　　這些，都是平日里積存在蘇元浩身體上的一些雜質(zhì)，此時(shí)，被藥浴的蒸汽所洗滌，所以才會(huì)這樣了。。

　　可以說(shuō)，當(dāng)這些雜質(zhì)，被排出體外的時(shí)候，蘇元浩也頓時(shí)，感覺(jué)到自己的身體，輕盈了很多，仿佛，就是渾身都為之輕松了，比做桑拿，還要無(wú)比的愜意啊。

　　“不得不說(shuō)的是，這藥浴果然是好處多多啊，但是，唯一的缺點(diǎn)，那就是太費(fèi)錢(qián)了，不然的話，武道境界的提升，將會(huì)快上很多。”

　　蘇元浩不由得如是地感慨說(shuō)道，其實(shí)，他內(nèi)心的希望也是非常明確的，在很多時(shí)候，只有一個(gè)人變得真正強(qiáng)大了，那么他才可以擁有更多的財(cái)富，而這些財(cái)富，用來(lái)購(gòu)買(mǎi)一些藥材進(jìn)行藥浴的話，則是會(huì)愈發(fā)的強(qiáng)悍，形成這樣一個(gè)良性的循環(huán)，那么，就會(huì)精彩很多了。

　　只是，現(xiàn)在的蘇元浩，明顯還缺少一些機(jī)會(huì)，這個(gè)想法在心頭升起來(lái)，沒(méi)有多久的時(shí)間之后，也是迅速地消散了。

　　畢竟，如果想要購(gòu)買(mǎi)這些名貴藥材的話，也是需要一筆巨大的資金，來(lái)作為支撐了，這一點(diǎn)是毋庸置疑的，甚至說(shuō)，在很多的時(shí)候，都是起到了關(guān)鍵性的決策作用了，一點(diǎn)一滴，都是凝聚在了他的心頭，讓他感覺(jué)無(wú)比的暢爽和愜意。

　　“不行，現(xiàn)在我可不能開(kāi)小差，必須盡快的讓這股能力，給煉化掉了，不然會(huì)造成浪費(fèi)的結(jié)果。”

　　蘇元浩深吸一口氣，他搖了搖頭，將一些雜亂的思緒，都是晃出了自己的腦袋，然后便是沉下了自己的心神，繼續(xù)開(kāi)始修煉了。

　　這是一個(gè)漫長(zhǎng)而枯燥的過(guò)程，但是，如果能夠經(jīng)受得起這樣枯燥乏味的生活，那么，他的能力也就是會(huì)呈現(xiàn)出幾何的增長(zhǎng)，但是這普天之下，又有多少人，能夠真正的有這樣的恒心與毅力呢。

　　這樣的人，顯然是不多的，而蘇元浩便是其中的一個(gè)了，隨著時(shí)間的過(guò)去，他的心頭也是萌生了一種奇異的感覺(jué)來(lái)。

　　接著，他的血液仿佛是沸騰逆流了起來(lái)一樣，無(wú)比的熱血，同時(shí)充滿了火熱的動(dòng)力，讓他的心頭都是為之振動(dòng)了。可以說(shuō)，這些都是無(wú)比奇異的，正是因?yàn)檫@樣的存在，才讓他一步步地走到了今天，難能可貴啊。

　　蘇元浩隨意地拍出了一掌，只見(jiàn)那門(mén)的另一面，被凌空地打破了，出現(xiàn)了一個(gè)面盆大小的洞口來(lái)，顯得是觸目驚心的樣子。

　　“哈哈，要的就是這樣的效果。”

　　蘇元浩嘴角掀起了一抹淡淡笑意地說(shuō)道，他經(jīng)過(guò)藥浴后，實(shí)力也是特別的變強(qiáng)了。

　　在半晌之后，他也是緩緩地走了出來(lái)，然后給自己披上了衣物，此時(shí)，如果說(shuō)仔細(xì)觀看的話，可以發(fā)現(xiàn)，他整個(gè)人都是發(fā)生了巨大的變化，脊背如龍，腰胯好像是虎一樣，簡(jiǎn)直是蘊(yùn)含著一絲龍虎之力。

　　作為推手練習(xí)的初學(xué)者，在這四種勁中，首先應(yīng)掌握黏勁。所謂黏勁，即太極拳書(shū)上常說(shuō)的“不丟“。與對(duì)方交手時(shí)，招式千變?nèi)f化，但有一點(diǎn)必須時(shí)刻提醒自己，即知己知彼。如何才能做到知彼？這就要求使用黏勁，黏住對(duì)方的皮膚，體會(huì)對(duì)方勁的走向和強(qiáng)弱。這也叫聽(tīng)勁或懂勁。拳譜說(shuō)：“動(dòng)急則急應(yīng)，動(dòng)緩則緩隨。

　　“掌握黏勁，要在平時(shí)的推手練習(xí)中悉心體會(huì)。做到不頂勁，不丟勁，不讓先，不落后，靜心以求同步，這是感覺(jué)雙方勁力消長(zhǎng)變化的高級(jí)知覺(jué)運(yùn)動(dòng)。練習(xí)者務(wù)求兩臂放松，周身綿軟，不用力，求輕靈。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的磨煉，去掉身上的強(qiáng)硬、拙力，化僵為柔，完全做到用意不用力，這樣就能輕靈奇巧，內(nèi)勁暗藏，相隨不背，對(duì)對(duì)方的勁道了如指掌。

　　因此，做到“不用力“幾字最難。很多練習(xí)者不明白這個(gè)道理，喜歡用蠻力，不能做到舍己從人，如果遇到對(duì)方力大于己，便敗下陣來(lái)，這和太極拳要求的四兩撥千斤，相去甚遠(yuǎn)。所以，練習(xí)黏勁，除了勤習(xí)不輟，還要用心參悟。練拳不僅要?jiǎng)邮郑�更要�(jiǎng)幽X。

　　所謂走勁，即“不頂“。在對(duì)抗中，一旦感覺(jué)到對(duì)方使蠻勁向我逼迫過(guò)來(lái)，千萬(wàn)不可硬頂。應(yīng)該順著對(duì)方勁道的方向，把他的勁引到另一邊去。打個(gè)比方，就好像治水，洪水洶涌襲來(lái)，光靠筑壩抵擋，畢竟不是良策。如果采用疏導(dǎo)的方法，把水流引向低處，便可起到長(zhǎng)久的緩解作用。走勁的道理也是這樣，對(duì)方大力襲來(lái)，如果硬頂，勢(shì)必有受傷的危險(xiǎn)。倘若把對(duì)方的勁引向一邊，則對(duì)方的勁力必然落空，我則可以乘虛出擊，事半功倍。

　　因此拳譜說(shuō)：“偏沉則隨，雙重則滯。“雙方使勁硬頂，就雙重，這是我們太極拳練習(xí)者要竭力避免的。走勁練習(xí)的最高境界，應(yīng)是“一羽不能加，蠅蟲(chóng)不能落“，稍微有一點(diǎn)勁加在身上，都可以化去。練習(xí)走勁的關(guān)鍵在于學(xué)會(huì)用腰。腰脊要做到垂直中正而放松。垂直中正，則易轉(zhuǎn)動(dòng)；拉長(zhǎng)放松，則不易受力。所以，練習(xí)太極拳首先要提到“虛領(lǐng)頂勁“，指的便是腰脊的垂直中正和放松拉長(zhǎng)。

　　在化勁中，黏勁是走勁的基礎(chǔ)，走勁是黏勁的目的。黏勁是感受對(duì)方的勁道，為走勁做準(zhǔn)備。走勁又是為發(fā)勁做準(zhǔn)備。

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