杉青云會做一萬多道菜，廚房里的廚具一應俱全，有些甚至天靈見都沒見過，不愧是大廚師的廚房，就是不一樣。

　　“對了，你會做煎餅嗎？”天靈突然說道。

　　煎餅，是天靈以前最愛吃的一種食物，每天早上都會吃一個，這么長時間沒吃到煎餅，也有些想念。

　　天靈并不是什么有錢人，山珍海味鮑魚人參什么的基本上就沒有吃過，這也是能理解的，畢竟是普通人。

　　“煎餅？那是什么？”杉青云有點懵的問道，完全沒說過煎餅這種東西。

　　“就是用面糊成一張薄餅，然后在上面打雞蛋抹勻，蘸醬撒點菜菜，你有沒有做過類似的菜？”天靈說道。

　　煎餅這種東西其實也不是不常見，杉青云會做一萬多道菜，怎么著也得有幾個一樣的吧。

　　“讓我試試吧。”杉青云思索了一下說道，然后拿出了餐具，就開始嘗試做天靈所說的煎餅。

　　天靈在一旁緊緊的看著，她對千羽大陸的食物并不是很熟悉，身上就帶著鹽和辣椒粉等一些常見的作料而已。

　　所以就在一旁靜靜地看著，等杉青云把他認知的煎餅做出來，不過每次感覺都差一點，可能是因為不同世界的原因吧。

　　不過吃起來感覺更像是吃肉夾饃一樣，畢竟里面放了狼肉，肉夾饃不就是夾肉的嗎。

　　“怎么樣？吃起來感覺怎么樣？”杉青云看著天靈吃著剛做出來的餅問道。

　　“還好吧，你先做飯，我已經吃不下了。”雖然天靈能吃，但是這一會就已經吃了二十幾個了，早就吃飽了。

　　而且還喝了一杯水，畢竟煎餅這種東西有點干，吃多了感覺口干舌燥。

　　寶寶卻是一點飽的感覺都沒有，還嚷嚷著要吃狼肉，這么小的身體吃了一頭狼，也著實讓杉青云陷入了沉思。

　　一頓飯吃了半個多時辰，這也是沒誰了，不過吃的爽就可以，管他時間什么的呢。

　　所有人都吃飽之后，兩人就開始上路了，杉青云坐著貨車上拉著三人，天靈則是抱著寶寶單獨坐上馬匹啟程。

　　有了空閑的時間，天靈就把黃鼠狼那里拿來的東西觀察，其中還有一本血紅色的書籍，吸引了天靈的注意力。

　　“奇怪，這上面寫的什么？我怎么一個都不認識。”天靈看著血紅色的書卻一個字也看不懂。

　　杉青云聽到天靈的聲音便問道：

　　“你在看什么？”

　　“這個是從那只黃鼠狼身上找出來的，可是一個字都看不懂，你能看懂嗎？”天靈把書遞給杉青云說道。

　　杉青云是三清宗的弟子，見識自然要比天靈廣闊，他還沒看內容，光看到封面上的三個字就已經臉色大變。

　　“這是血祭術！”杉青云握緊手中的血祭之術說道。

　　“血祭術？我之前倒是聽到他們討論來著，該不會就是這個吧！”天靈回應道。

　　“血祭術，是一種非常邪惡的秘術，雖然可以快速提升自己的修為，但卻要換取別人生命的代價。”杉青云看著天靈說道，一臉嚴肅的樣子。

　　“那怎么辦？燒了？”天靈問道。

　　“這本書是由冰蠶的皮肉制成，一半的火焰都沒有辦法燒毀，而且非常的柔韌，除非用特殊的方法，不然根本沒有辦法。”杉青云搖了搖頭說道。

　　“那你能看懂里面的意思嗎？”天靈問道。

　　“大概能認出一些，意思是...通過吸取鮮血來提升修為鍛煉體魄的樣子。”杉青云翻了兩三頁說道。

　　“能不能用妖獸的血來鍛煉體魄提升修為？”天靈思索了一下說道。

　　“不清楚，不過食用妖獸的肉也是可以的，只不過效果很弱，但靈獸卻是非常明顯的。”杉青云說道。

　　作為一名大廚師，對每種食材都是非常清楚的，就算不是廚師，也知道這一點的。

　　“這樣啊~”天靈喃喃自語的點點頭，似乎在想什么事情。

　　天靈完全不知道這種事情，而且吃了那么多肉，一點感覺都沒有，要不是杉青云告訴她，她到現在還不知道妖獸肉還有這種功能。

　　不過現在知道還不是很晚，以后一定要多吃一點，蚊子腿再小也是肉啊！

　　一說到這里，天靈就想到了鍛體的等級，靈修和魂修的等級制度她都知道，但唯獨不知道體修的的等級制度。

　　“對了，體修的階級是怎么分的？”天靈問道。

　　“體修的階級？你姐姐沒跟你說么？”杉青云微微一愣道。

　　天靈搖了搖頭說道：“沒有。”

　　體修的等級制度其實非常簡單，體修，修兩點，一點是內，一點是外。

　　內代表著五臟以及筋骨，外則是氣血和皮膚。

　　五臟分別是：心、肝、脾、肺、腎，同時也代表了金木水火土五種屬性，筋骨便是骨骼。

　　氣是人體內活力很強運行不息的極精微物質，血是循行于脈中而富有營養的紅色液態物質，是構成人體和維持人體生命活動的基本物質之一。

　　氣與血結合稱之為氣血，而表皮這是韌皮，代表著柔韌堅韌。

　　鍛體八者缺一不可，而內五臟相差超過三重，就會倒是身體內平衡失調，嚴重可能導致死亡。

　　輕者月經失調，大量出血，不容小視！

　　回歸本題，鍛體的等級。

　　鍛體的等級其實是分開的，因為身體的淬煉是不可能全部同時提升的。

　　內分六，肺金、肝木、腎水、心火、脾土、干骨，皆為九重巔。

　　外分二，氣血與韌皮，同為九重。

　　而現在天靈全身皆為一重，唯獨腎水和心火接近第二重，因為之前服用過淬破丹。

　　之前有提到過，體修是所有人都可以修煉的一個大眾修行，雖然只有九重，但想要提升，只能依靠靈藥丹藥。

　　可以說是三修之中最費錢也是最艱苦的，不過就算是這樣，也會有很多人去選擇體修。

　　不過這還不是最難的，最難的在內五臟，想提升五臟，就需要相應熟悉的丹藥或者是靈藥。

　　不過卻有一個是例外，可以同時淬煉內外，那就是雷！


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