胡逸飛也說到：“廣告宣傳的東西，往往都是一些不可捉摸的東西，這就像車展，為啥非得弄些美女在那里，越是大牌的車子找的美女越漂亮。”

　　胖子笑到：“這不過就是暗示你：來吧，買我的車子，就能泡到這個(gè)檔次的美女，不過這可能嗎？不過廠家需要宣傳產(chǎn)品，明星或者是那些網(wǎng)絡(luò)紅人需要賺錢，而媒體也需要廣告費(fèi)用，這觀眾呢需要了解產(chǎn)品，廣告這事兒，其實(shí)還是一種必須的東西。”

　　“這些公眾人物自然有一定的話語權(quán)，這不管是拍廣告還是寫軟文都能賺大把的錢，哪個(gè)不干？但是人家怎么說，怎么寫是他的事兒，也是廠商的事兒，但是你不能把你的選擇權(quán)完全交給這些人。即便她推廣的是三無產(chǎn)品，這最多也就是譴責(zé)她沒有社會(huì)道德。歸根結(jié)底這還得說買的人活該，自己缺少分辨力盲目崇拜，就算是用這東西死掉，宣傳這產(chǎn)品的人最多也就是個(gè)**譴責(zé)，更多的責(zé)任是沒有的。”

　　“的確，這不涉及生產(chǎn)或者經(jīng)營，最多就是做個(gè)廣告，有利益又沒什么責(zé)任，何樂不為？”

　　俞杭生點(diǎn)點(diǎn)頭：“你們猜這人被扒皮之后，說了啥？”

　　幾個(gè)人搖頭。

　　“她說‘如果真的想尋求真相，就用你的眼睛去觀察，腦子去思考，別光聽別人怎么說，也別管我怎么說。’這不就是說，你的靠著自己去思考么，選擇權(quán)在你，言外之意嘛，這自然是你用了毀容也是你自己的事兒，跟我沒關(guān)系嘛。”

　　胡逸飛嘆息到：“這終歸是個(gè)無利不起早的社會(huì)，這些人往往比普通人更有話語權(quán)，他們?yōu)榈氖莻�(gè)人利益，又不是在做公益宣傳，自然要有私心了。就算那些明星參加什么公益宣傳，十有**也是收錢的，如果不收錢，那恐怕為的也是擴(kuò)大或者維持自己的知名度和美譽(yù)度。要不然，你還以為他們是雷鋒叔叔？”

　　胖子笑笑，“雷鋒叔叔做了好事不留名，全都寫在rì記里，不得不說這寫rì記真是個(gè)好習(xí)慣呢。”

　　嚴(yán)培民也說到：“是呀，小學(xué)教育非常重要，寫rì記還為反貪大業(yè)做出過優(yōu)異的貢獻(xiàn)，要不然怎么會(huì)在全國大力推廣呢？小學(xué)老師非讓交rì記，這同樣是政治需求。”

　　胖子笑著說：“說到廣告，我還想起來那個(gè)扭璀賴蛋白粉的廣告。弄一小勺子蛋白粉，然后再弄出來一大堆的水果，然后煞有介事地說，補(bǔ)充一天早上的蛋白質(zhì)，你要這么多的水果，得要一頭大象才吃得下。”

　　嚴(yán)培民豎了豎大拇指，笑到：“天吶，這策劃太有才了，水果里面含有的蛋白質(zhì)能有多少？”

　　胖子點(diǎn)點(diǎn)頭：“是呀，這就是故意誤導(dǎo)呀。按著它的邏輯，我完全可以拿上一顆草莓，再拉一卡車的扭璀賴蛋白粉。我也可以說：這一顆草莓里面的維生素和纖維素，這么多的蛋白粉也比不上！”

　　“哪個(gè)吃水果是為了補(bǔ)充蛋白質(zhì)呀？所以，就算是國際知名品牌又如何，可以說能想出這樣的廣告，它的東西能好到哪兒去就可想而知了。就像它的網(wǎng)站上面現(xiàn)在還有個(gè)早餐的測(cè)試，你隨便點(diǎn)些包子饅頭之類的東西，如果總量少于二十一克的蛋白攝入，它就會(huì)說你需要攝入足量且優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。就算你選夠倆雞蛋，再加一杯牛nǎi——這含有的蛋白質(zhì)絕對(duì)達(dá)標(biāo)了，它照樣也會(huì)提示：你需要優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。”

　　劉麗萍有些不解，問到：“人體自然是需要優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，這話有錯(cuò)么？人家可是國際大品牌，這總不會(huì)騙人吧？”

　　胖子點(diǎn)點(diǎn)頭：“這說法是沒錯(cuò)，但是它那測(cè)試后面還一個(gè)鏈接是指向它的產(chǎn)品，這無疑就是暗示它的蛋白粉就是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)呀。”

　　“這有什么問題，人家是為了賣東西嘛。”

　　胖子說到：“從人體的角度而言，優(yōu)秀的蛋白質(zhì)嚴(yán)格來說的話，根本不可能包括扭璀賴蛋白粉，不知如此，這蛋白粉也不是人體很好的能量供給物質(zhì)。”

　　“為什么？”

　　“人體太復(fù)雜了，每時(shí)每刻都在發(fā)生著無數(shù)的化學(xué)反應(yīng)，這過程中有無數(shù)種物質(zhì)參與其中，而各種反應(yīng)需要的氨基酸種類和數(shù)量都是不同的。但是無數(shù)的實(shí)驗(yàn)證實(shí)了，動(dòng)物源xìng的蛋白質(zhì)能給人體提供更多的必需氨基酸，而且氨基酸的配比也更接近人體所需，比來源于植物的蛋白質(zhì)更加好。”

　　“但是扭璀賴蛋白粉的成分其實(shí)是水解蛋白，屬于植物蛋白質(zhì)。植物蛋白質(zhì)的配比，只是為了讓它更好地生存，并不是為了滿足人體所需而分配的，所以盡管大豆蛋白已經(jīng)比較接近人體的蛋白質(zhì)配比，仍然比不上動(dòng)物xìng蛋白質(zhì)。而且從吸收角度而言，也是動(dòng)物xìng蛋白的吸收遠(yuǎn)比植物xìng蛋白吸收更好，更充分。所以，這蛋白粉充其量也就有個(gè)食用方便，便于保存的好處罷了，能是啥優(yōu)質(zhì)蛋白？”

　　“這樣啊？”

　　“是呀，而且吃肉的同時(shí)，人體還能攝取到大量的脂肪以及維生素、無機(jī)鹽這些營養(yǎng)物質(zhì)，遠(yuǎn)不是干巴巴的蛋白粉能比得了的，甚至這蛋白粉連咱國家的傳統(tǒng)食物豆腐的營養(yǎng)都比不了！”

　　“這應(yīng)該不會(huì)吧，這不都是大豆蛋白做成的么？”

　　“這話沒錯(cuò)，但是吃豆腐之類的東西，你還能補(bǔ)充類黃酮、維生素以及膳食纖維之類的東西，但是蛋白粉在加工純化過程中這些東西都被破壞、丟棄了，所以純蛋白粉不含這些對(duì)人體有益的東西，算不得什么好東西。”

　　徐毅點(diǎn)頭：“是這樣，而且人吃進(jìn)體內(nèi)的蛋白質(zhì)不管是更新人體蛋白質(zhì)，又或者是**成脂肪和糖類，最終的產(chǎn)物一定是含氮廢物，需要從腎臟排出體外，攝取過多的蛋白質(zhì)，無疑會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，所以這東西對(duì)于某些腎臟衰竭的患者而言，是禍不是福，更不是什么好東西了。再說個(gè)極端的例子，大豆里面富含苯丙氨酸，這要是給患有苯丙酮尿癥的患兒吃了，反倒會(huì)加重他們體內(nèi)苯丙氨酸的累積，所以這一類人也不適合吃蛋白粉。”

　　胖子圈起拇指和食指，說到：“說起來，就這么一勺蛋白粉，最多也只相當(dāng)于一個(gè)雞蛋里面的蛋白質(zhì)含量，但是營養(yǎng)成分就根本沒得比了。蛋清的氨基酸配比，比豬肉什么的更適合人體，更不用說什么蛋白粉了。”

　　“更何況我吃個(gè)雞蛋還能補(bǔ)充核黃素和膽固醇呢，就算我膽固醇太高的話，我還可以把蛋黃扔了只吃蛋清呢。就它這么一小勺兒的蛋白粉，都?jí)蛭屹I上半斤的jīng肉，又或者一斤半的雞蛋，這些東西不止氨基酸組分更合理，還能讓我補(bǔ)充脂類、維生素以及無機(jī)鹽。更何況，食物一方面提供營養(yǎng)，更主要的還是提供口干和味道，這能是那種跟干面粉一樣的蛋白粉能夠提供的嗎？”

　　“所以，就算是扭璀賴的蛋白粉**吹得再響，就算是免費(fèi)送我，我都不吃，更何況讓我花錢去買了，那得是多腦殘的事兒？我想但凡長點(diǎn)兒腦子的，只怕除了想發(fā)展下線賺錢的，沒哪個(gè)會(huì)去買這玩意兒吃。現(xiàn)在這生活條件好了，追求健康的人多了，無疑給保健品提供了足夠的發(fā)展空間。但是，這保健品往往都是靠著捏造出來的種種奇效，聲稱如何如何，其實(shí)很多都是誤區(qū)，如果仔細(xì)分析的話，其實(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)這里面存在無數(shù)的騙局，這保健品跟化妝品一個(gè)德行，全都是不靠譜兒的東西！”

　　“再就是從消化吸收的角度而言，含有單一成分的物質(zhì)這也絕對(duì)不可能是人類最好的食品來源。人類長期進(jìn)化過程中，已經(jīng)適應(yīng)了吃混合xìng食物，在消化食物的同時(shí)，機(jī)體會(huì)一次xìng分泌多種消化酶，如果跟吃零食一樣，大量攝入單一成分的食物，跟這食物沒什么關(guān)系的酶也還照樣在分泌，這無疑也是一種浪費(fèi)，而且肯定要加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。老三，我這么說對(duì)吧？”

　　徐毅點(diǎn)頭，說到：“是這樣，而且不除外容易造成營養(yǎng)失衡的可能、就像女孩子減肥吃什么水果餐，這水果自然是膳食纖維和水溶xìng維生素含量都?jí)蚋叩模�但是熱量和蛋白質(zhì)嚴(yán)重?cái)z入不足。熱量可以靠著體內(nèi)的脂肪燃燒解決一部分，但是這過程同樣也會(huì)消耗大量的蛋白質(zhì)。只怕長期吃下去的話，就算是皮下的纖維蛋白都要有一部分被分解掉了，這可真的要表現(xiàn)出早衰的癥狀了。再比如像蔗糖吃多了不至于吃出糖尿病來，但是如果長期大量攝取還有誘發(fā)腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。均衡營養(yǎng)，平衡膳食就挺好了。至于像這種蛋白質(zhì)粉之類的東西，絕大多數(shù)人肯定是沒必要吃的。”

　　嚴(yán)培民問到：“老三，這蔗糖和腎結(jié)石的關(guān)系我看咱課本上也有，只是書上沒有詳細(xì)解釋，到底這里面存在什么關(guān)系嗎？”(未完待續(xù)。)


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