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0080 體能


  以下是:為你提供的《》小說(shuō)(作者:云中誰(shuí)寄)正文,敬請(qǐng)欣賞!

  ()  早上天剛蒙蒙亮,徐毅就爬起床,兩只小狐貍聽到床上的聲響也爬起來(lái),繞著床腳搖著尾巴在轉(zhuǎn)圈,看著倒真的跟小狗一個(gè)德xìng。

  徐毅爬下床,逗弄了一會(huì)兒小狐貍,就去洗漱了。

  徐毅給兩個(gè)小東西重新?lián)Q好水食,扭頭朝窗外看看,還好是個(gè)晴天,跟天氣預(yù)報(bào)的結(jié)果一樣。

  徐毅穿上一身短袖短褲,再換好田徑鞋,下樓朝著運(yùn)動(dòng)場(chǎng)走去。

  昨天晚上臨睡前徐毅就盤算過(guò),現(xiàn)在自己是要錢沒錢,想要找房子的想法只能暫時(shí)放一放。

  總得等著老太太的家屬到了,把錢還給自己再說(shuō),還有十天八天的時(shí)間寢室的人才能回來(lái),再說(shuō)了就算自己再著急也不至于這么不識(shí)趣,急火火地問人家要錢吧。

  檢測(cè)結(jié)果還要好幾天才能出來(lái),也不知道情況如何,自己現(xiàn)在空著倆爪子,只怕除了看書,能干的事兒也不多了。

  天剛,大cāo場(chǎng)上空無(wú)一人,畢竟還沒到五一,風(fēng)也帶著一絲絲的涼意,有點(diǎn)兒不適應(yīng),徐毅忍不住打了兩個(gè)哆嗦,身上也起了一層雞皮疙瘩。

  徐毅平時(shí)學(xué)業(yè)忙,但總算是知道保養(yǎng)身體的重要xìng,這早上起來(lái)跑步,也是他一直堅(jiān)持了好幾年的一個(gè)鍛煉方式。

  只是到了大五生產(chǎn)實(shí)習(xí),經(jīng)常值夜班,時(shí)間上有些安排不過(guò)來(lái),再加上中醫(yī)院除了一個(gè)很小的籃球場(chǎng),根本就沒有田徑場(chǎng),這才中斷下來(lái)。

  鍛煉身體倒在其次,更重要的是,徐毅想檢查下自己現(xiàn)在的體力和耐力如何。

  上次背吳金敏上樓的時(shí)候,徐毅隱隱就覺得自己的體力似乎平白無(wú)故地比以前好了很多。

  一百六七十斤的大活人背上背下四層樓,根本就沒什么太大感覺,這在以前沒試過(guò)也肯定做不到。

  不過(guò)徐毅這些天也曾自己檢查過(guò),渾身上下除了比以前更白了點(diǎn)兒,也沒發(fā)現(xiàn)有啥更多不一樣的地方。

  自己畢竟還在上學(xué),一沒專業(yè)訓(xùn)練過(guò),二沒長(zhǎng)期的體力勞作,所以就算有點(diǎn)兒肌肉,也都包在皮下,連點(diǎn)兒輪廓線都看不出,更不至于像魔鬼肌肉男,滿身都是畸形的肌肉塊。

  徐毅交叉十指,在胸前徐徐旋轉(zhuǎn)著,活動(dòng)著上臂的關(guān)節(jié),同時(shí)輪換著踮起腳尖讓兩條腿的關(guān)節(jié)也都放松了下,這都快一年沒正八經(jīng)兒地跑過(guò)步了,如果關(guān)節(jié)不活動(dòng)開,只怕一場(chǎng)跑下來(lái),不小心就損傷了關(guān)節(jié),豈不是得不償失。

  稍微活動(dòng)了幾分鐘,感覺到關(guān)節(jié)活動(dòng)自如,微微地有些發(fā)熱,徐毅才深吸一口氣,踏到跑道上慢慢跑了起來(lái)。

  長(zhǎng)跑算是徐毅的強(qiáng)項(xiàng),不過(guò)所謂的強(qiáng)也只是相對(duì)而言,像宿舍老二那種混身肥膘,兩百多斤的體重,讓他來(lái)跑,只怕跑上兩百米就得哭爹喊媽,寢室里是個(gè)人就能遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩掉他,至少別人的長(zhǎng)跑成績(jī)就算比不過(guò)徐毅,達(dá)標(biāo)還是沒問題的,真拿他當(dāng)參照標(biāo)準(zhǔn),徐毅已經(jīng)可以算是絕對(duì)的超人一枚了。

  但是再?gòu)?qiáng),徐毅也不是什么專業(yè)人士,沒有專業(yè)培訓(xùn),營(yíng)養(yǎng)也跟不上,更沒那么多時(shí)間,成績(jī)?cè)俑吣芨叩侥膬喝?五千米左右基本就達(dá)到徐毅的極限了。

  因?yàn)樽杂X機(jī)體狀態(tài)不錯(cuò),徐毅準(zhǔn)備今天一口氣跑到自己的極限,看自己到底能跑多少米。

  開始的幾圈,徐毅怕傷到自己,還壓著點(diǎn)步子,跑得不緊不慢,不過(guò)幾圈下來(lái),發(fā)現(xiàn)除了身上稍微有點(diǎn)兒發(fā)熱,剛出宿舍時(shí)候那種涼颼颼的感覺消失不見之外,根本沒有更多的變化,甚至連一點(diǎn)兒想流汗,又或是胸口發(fā)熱的感覺都沒有。

  幾圈跑下來(lái),徐毅徹底地放下心來(lái),一點(diǎn)點(diǎn)地加快了邁步的頻率。

  體能測(cè)試是要做,但是這也不能蠻干,如果因?yàn)闇y(cè)試弄傷甚至弄死自己,這可不是徐毅想要的結(jié)果。

  八百米長(zhǎng)的標(biāo)準(zhǔn)塑膠跑道徐毅一直跑了二十圈,算下來(lái)都有一萬(wàn)六千米了,徐毅仍然沒覺得太累,抬起手腕看看,這么長(zhǎng)的距離才用了一個(gè)小時(shí)二幾分鐘,不禁有些小得意,更有些訝異,當(dāng)初自己五千米也得差不多半小時(shí),現(xiàn)在這速度比以前快出多少來(lái),而且明顯留有余地,再跑下去也不會(huì)比現(xiàn)在更加吃力,自己的極限又在哪兒?

  四分馬拉松也不過(guò)才一萬(wàn)米剛出頭,而且自己這換算下來(lái)的速度也肯定不會(huì)比長(zhǎng)期堅(jiān)持萬(wàn)米跑的人更慢,難道非得跑個(gè)四萬(wàn)米,來(lái)個(gè)全程馬拉松才能測(cè)出來(lái)是不是極限?

  不過(guò)即便還能跑動(dòng),徐毅仍然緩緩地減速,停了下來(lái)。

  早上天亮起來(lái)還是很快的,這時(shí)候天sè早已經(jīng)大亮,金sè的陽(yáng)光也灑滿了整個(gè)cāo場(chǎng)。

  徐毅跑到一半的時(shí)候,陸陸續(xù)續(xù)地就有幾個(gè)人同樣也沿著跑道跑了起來(lái),不過(guò)沒有一個(gè)像是徐毅這么堅(jiān)持下來(lái)的,都先退出了,在cāo場(chǎng)邊上做著其他的運(yùn)動(dòng)。

  這個(gè)時(shí)候運(yùn)動(dòng)的人也更加多了起來(lái),甚至還有幾個(gè)人在cāo場(chǎng)上的小足球場(chǎng)上玩起了六人足球。

  也不知道是錯(cuò)覺還是真的,徐毅感到之前從跑道上下去的那幾個(gè)人,聚在一起有一會(huì)兒了。

  有人還朝著自己指指點(diǎn)點(diǎn),有人手上似乎還拿著秒表在計(jì)時(shí),難道哥打破什么記錄了么?

  為了減少麻煩,徐毅寧可信其有,測(cè)不出來(lái)極限就算了,自己又不是非要跟自己較勁,累個(gè)半死得出個(gè)結(jié)果就算了,只要知道自己現(xiàn)在的體質(zhì)、體力比以前強(qiáng)得多就是了。

  更怕自己再跑下去的話,注意到自己的人會(huì)越來(lái)越多。

  為了避開那幾個(gè)人,徐毅故意跑到遠(yuǎn)離那幾個(gè)人的地方才停住腳,朝著這邊的門走去。

  雖說(shuō)從這面回宿舍有點(diǎn)繞遠(yuǎn),但是用不著和那幾個(gè)人照面,應(yīng)該會(huì)少些困擾吧,徐毅以及各打定主意,以后不再來(lái)這里了,就這么一會(huì)兒,已經(jīng)感覺到心率恢復(fù)正常了,這是什么恢復(fù)速度,難道是沒鍛煉到么?

  很顯然,老話都說(shuō)怕什么來(lái)什么,看到徐毅準(zhǔn)備從那面小門離開,那幾個(gè)人里面一個(gè)四十多歲的男人直接朝著徐毅跑了過(guò)來(lái)。

  徐毅倒是想裝作沒察覺,徑直朝著小門走去,不過(guò)那人看著徐毅好像沒發(fā)現(xiàn),干脆指著徐毅,大聲叫著“同學(xué)等一下!”

  弄得附近鍛煉的人都停下來(lái),甚至還有好心人提醒徐毅有人叫他,徐毅心里苦笑一陣,停了下來(lái),再走顯然更是有些不合時(shí)宜了。

  看著跑過(guò)來(lái)的男人感覺有些面熟,徐毅想了一下,才想起這是大一時(shí)候的體育老師。

  “同學(xué)你好,請(qǐng)問你是哪個(gè)班級(jí)的?我是周勇厚,剛才看了一下,不知道你是跑了多少?”周勇厚總算是追上了徐毅,不過(guò)也累得有些喘息,過(guò)了一會(huì)才接著說(shuō)到:“最后六千米,我看你也不過(guò)用了二十多分鐘,而且看你好像還有余力,你有沒有興趣加入校田徑隊(duì),代表學(xué)校參加今年秋天的省大學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)?”

  哥果然是金子,走到哪兒都閃閃發(fā)光,這隨便的跑個(gè)步都能引來(lái)伯樂。

  可惜你要是不樂,哥還挺樂,你這一伯樂,哥就樂不起來(lái)了,哥這得多艱難才能保持住這低調(diào)呀!

  徐毅聽著是這事兒,放下心來(lái),“不好意思,周老師,我想我恐怕參加不了!

  “為什么,這是為學(xué)校爭(zhēng)光的事兒,你怎么還不愿意么?咱們的田徑隊(duì)福利不錯(cuò)的……”周勇厚一聽徐毅拒絕,馬上急了。

  中醫(yī)藥大學(xué)盡管每年招生比較多,但是基數(shù)大卻沒有讓運(yùn)動(dòng)會(huì)的表現(xiàn)如何優(yōu)異,這省里的綜合排名更是一直靠后。

  自己想出一招,在體育場(chǎng)這里蹲點(diǎn)兒,挖掘有潛力的學(xué)生,這都大半年了,找到的幾個(gè)也不過(guò)跟以前校運(yùn)會(huì)選出的差不多,今兒好不容易有這么一個(gè),無(wú)論如何都不能讓他跑了,這要是訓(xùn)練一下,在運(yùn)動(dòng)會(huì)上拿個(gè)好名次還是挺有希望的。

  “周老師,我是畢業(yè)班的同學(xué),馬上畢業(yè)考試了,到七月份就得離校,怎么可能參加十月中旬的運(yùn)動(dòng)會(huì)呢?”

  徐毅趕緊打斷他的話,不過(guò)這直接走人也太沒禮貌了,不過(guò)自己的姓名什么的還是不說(shuō)的好,個(gè)人信息透露越少越好,也省得更加引來(lái)關(guān)注。

  “啊,不好意思,我不知道,那打擾了!敝苡潞癫唤行┦,這是個(gè)畢業(yè)生,真可惜了,早知道去年來(lái)的話,沒準(zhǔn)兒這長(zhǎng)跑項(xiàng)目上都能拿到成績(jī)呢,可惜他也沒想到,就算去年來(lái)也沒用,徐毅五千米跑下來(lái)都跟死狗一樣了,怎么可能進(jìn)得了他的法眼呢。

  “周老師那你忙,我先走了!毙煲阏泻粢宦,趕緊離開。

  徐毅這次是打定主意再也不來(lái)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)了,原本還想在跑完之后再試試別的,現(xiàn)在看來(lái),不至于驚世駭俗,但是至少也會(huì)引來(lái)有心人的關(guān)注,自己還是早走為宜。

  徐毅回到宿舍,再洗了個(gè)澡就趕緊去食堂買了早餐,很顯然這剛運(yùn)動(dòng)完,能量消耗大,徐毅照著以往的飯量,買了兩個(gè)包子一碗稀飯,吃下去硬是一點(diǎn)兒感覺都沒有。

  好在想想早上的運(yùn)動(dòng)量,徐毅釋然了,直接又買了六個(gè)包子讓師傅打包帶著回了宿舍。

  畢竟這學(xué)校食堂的包子可不是外面賣的那么一點(diǎn)兒大,這一個(gè)包子可差不多有三兩了,這真的當(dāng)著人面前吃下八個(gè)包子,這得霸氣到啥程度?

  兩只小狐貍看著徐毅拎著東西回來(lái),搖頭晃腦的過(guò)來(lái),徐毅一陣雞凍,這倆小東西轉(zhuǎn)xìng,想要吃包子了,這玩意兒好呀,這一個(gè)包子夠倆小狐貍吃一頓了,哥給你們買倆,吃一個(gè)扔一個(gè)都沒問題!

  幸好,徐毅只是一只狐貍給掰了一小塊兒,然后就滿懷期待地等待著倆小東西大快朵頤的樣子。

  不過(guò)倆小狐貍聞聞包子,然后就各自叼起一塊,直接沖到衛(wèi)生間,再空著嘴回來(lái)蹲在徐毅面前看著他。

  尼瑪,你們的意思,這包子只能沖下水道么!


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